30.08.2012

Placek owsiany z jagodami, jogurtem i miodem


Uwielbiam jagody! Zwłaszcza pieczone, więc dzisiaj nic innego, jak właśnie placek. Ja go nazywam "zdrowym", choć maniacy liczenia kalorii tak by go nie nazwali na pewno. Nadal ma w sobie jajko, cukier i mąkę - ale za to również płatki owsiane, jogurt naturalny i miód. I mnóstwo owoców.


(2 foremki 6,5cm x 20cm)
60g masła
80g brązowego cukru
1 jajko
100g mąki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
100ml jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu
garść płatków owsianych
garść jagód




Ubić masło z cukrem. Dodać jajko. Ubijać na małych obrotach, dodając mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia, naprzemiennie z jogurtem. Dodać płatki owsiane, łyżkę miodu i wymieszać. Wlać ciasto do foremek (uprzednio posmarowanych masłem) i położyć na wierzch jagody. Posypać płatkami owsianymi. Piec 40-45 minut w 165 stopniach.

Smacznego!




37 komentarzy:

  1. ojejku, chyba to jeden z najpyszniej wyglądających przepisów jakie tutaj widziałam! mnaimmmm

    OdpowiedzUsuń
  2. O kurczę, apetycznie wygląda:)! Zapraszam tu http://jestemvanessa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. jagody! uwielbiam już ten przepis ze względu na nie ;)
    E.

    OdpowiedzUsuń
  4. jesteś niesamowita <3 oddałabym wszystko żebys mi co dzień gotowała i piekła ha <3 :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Super! Jestem teraz głodna i aż ssie mnie w żołądku na ten widok:)

    OdpowiedzUsuń
  6. już mi ślinka leci..! :D z chęcią wypróbuję, bo brzmi pysznie :)
    pozdrawiam
    MadameBijou

    OdpowiedzUsuń
  7. Delicious, i´ll try it!!!

    kisses

    OdpowiedzUsuń
  8. a teraz pytanie - powiedz ile na oko ma kalorii?:D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szczerze? nie mam najmniejszego pojęcia :P

      Usuń
  9. nie lubię słuchać o tych całych kaloriach. Nigdy się tym nie przejmowałam i nie zamierzam. Dla mnie najważniejsze, żeby chociaż część składników byla zdrowa i jak najmniej przetworzona:) a jagody i płatki owsiane prezentują się bardzo apetycznie :)
    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie! Jedzenie ma sprawiać przede wszystkim przyjemność :)

      Usuń
  10. Wowww....yummmy...yummy....I also LOVE blueberries!! What a delicious recipe! You're the best cook ever, Asia!! Despite some calories, the flour and the egg, it is SUPER HEALTHY recipe! Thanks for sharing :)
    You have to publish a book with your recipes, I'm totally sure it will be a bestseller :)
    Thank you so much for stopping by, hope you have a wonderful Friday and a happy weekend<3

    x♥x♥

    "Saúde & Beleza - Health & Beauty"






    OdpowiedzUsuń
  11. omg your berry cake looks absolutely delicious and perfect for breakfast in the morning! :)
    would you like to follow each other?
    A
    xx
    http://epiquemoi.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. mniam. uwielbiam ciasto z jagodami ^_^ a to wygląda wyjątkowo pysznie

    xx,
    let me invite you:
    catherinelilith.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. Moje włosy są średniej grubości, przy cienkich faktycznie mógłby trochę przetłuszczać, ja go używałam częściej dlatego że u mnie nic takiego nie wystąpiło, ale zalecenie do użytku to 2-3 razy w tygodniu :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Cieszę się, że opinie są dla Ciebie pomocne :) Polecam zapoznać się z ofertą sklepu Helfy, jest tam naprawdę dużo rodzai olejków do włosów w różnych cenach, może znajdziesz coś dla siebie :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Hej!:)
    Świetny post:)
    A! Zapraszam Cię do mojego konkursu :
    http://pauliiniia.blogspot.com/2012/08/konkurs.html

    Obserwujemy?:*

    OdpowiedzUsuń
  16. great!

    http://thehandbagconcept.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Przepysznie to wygląda!


    Z ogromną przyjemnością chciałbym zaprosić Cię do odwiedzin mojego bloga. Jeżeli interesujesz się podróżowaniem, fotografią to uważam że znajdziesz tam coś dla siebie :) Ostatni post jest o tym jak nie wydać ani złotówki, nocując w każdym miejscu na Świecie, gdzie tylko chcesz! Jeżeli masz ochotę, zapraszam serdecznie :

    www.lipoooo.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  18. skąd Ty bierzesz te przepisy? dziś Twój blog trafia do moich zakładek, ostatnio te muffinki z czekoladą i borówkami wyszły po prostu przepysznie, myślałam, że zjem wszystkie i nikomu nie dam! w tym tygodniu wypróbuję Twój poprzedni przepis na te muffiny z migdałami, no i placek też wygląda pysznie... :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Przepisy są moje własne, zasłyszane albo zainspirowane innymi, ale zawsze modyfikuję je pod siebie.
      Super wiedzieć, że przepisy się sprawdzają i smakują - dziękuję! :P

      Usuń
  19. lovely!

    http://glamourgirl-bg.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  20. Looks so deilicious!!!

    www.princessofcalifornia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  21. Wow! From the looks of it, delicious!

    Much love from the SABO SKIRT girls!
    SHOP: http://www.saboskirt.com
    BLOG: http://www.saboskirt.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  22. oh yum! looks so good!

    www.stylemailbox.com

    OdpowiedzUsuń
  23. Pyszności! Przejrzałam całego bloga i na pewno wykorzystam kilka przepisów ;)

    OdpowiedzUsuń
  24. wygląda świetnie a ja uwielbiam jagody więc chyba się skuszę:)

    OdpowiedzUsuń
  25. nie jestem dobra w gotowaniu, ale uwielbiam jeść takie ciasta :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Looks amazing!

    xo Jennifer

    http://seekingstyleblog.wordpress.com

    OdpowiedzUsuń

Dziekuję za każdy komentarz i zapraszam do obserwowania :)
Thanks for all comments. If You like my blog, please follow :)